当前位置: 首页 >> 饮食
养生粥大全你不知道的这里都有
夏天接近尾声,你是不是胃口还是不好呢,没关系,现在推荐的粥品一定能让你胃口大开。除了经典的八宝粥、燕麦粥、南瓜粥,还有新奇口味的芹菜香菇粥、小米牛奶粥、生菜鱼球粥等等。粥粥精彩,粥粥美味。特别是喜欢喝粥的品友们更不要错过哦!现在
2019-07-23

0 人气

番石榴的营养价值番石榴的副作用
番石榴的营养价值有哪些大家知道吗?番石榴是一种营养价值很高的水果,平时适量的吃点番石榴对身体有好处,但是也不要过量食用,下面我们就来了解一下。番石榴的营养价值番石榴的基本介绍番石榴,属乔木,高度可以高达13米,树皮平滑,呈现灰色。浆
2019-07-23

0 人气

运动后吃乳清蛋白粉助长肌肉
希望练出一身肌肉的小李说,他每次到健身房运动后都会补充蛋白粉,这样有助长肌肉。这种说法究竟可不可信呢?昨日,在讲营养,做健康达人讲座中,国内运动营养研究领域资深专家常翠青博士给出了答案。常博士解释道,目前市面上的蛋白粉大致分三类
2019-07-23

0 人气

自制汁烹怪味牛肉双酱调味香味浓
此菜在卖相上较普通,但是其怪味汁的制作非常加分,怪怪的香味让年轻人特别喜欢。同时,此菜制作起来虽然耗时长,但是流程简单,适合酒店批量生产。卖点:卤好的手撕牛肉成丝,烤制后再拌制成菜,复合味浓郁。原料:卤制好的牛肉300克。调料:怪味
2019-07-23

0 人气

如何祛痘春季祛痘千万不要这么做
沉寂了一个冬天,痘痘开始如雨后春笋般出现在MM们的脸上。痘痘长出来的时候又红又肿,消下去了可能还会留下痘印遗祸无穷。如何轻松搞定痘痘不留痕呢?1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,
2019-07-23

0 人气

秋季药膳养生七款药膳滋阴补肾补血益气
秋天的一个养生的好季节。秋天的气温渐渐的变凉,气候也很干燥,在这状况下人很容易生病。适当的进行食补是很有必要的。既可以增强人体抵御寒冷的能力,还能补血益气有益健康。今天向大家推荐7款滋阴补肾的食物。1、五香牛肉配料:牛肉2500克,食盐
2019-07-22

0 人气

香甜菠萝饭的做法图解香甜菠萝饭怎么做好吃
宝宝们最爱的终究是甜食。偶尔我也会满足她一下这小小的念想。每次做甜的食物的时候她总是吃的最干净了。我的小天使,愿你茁壮成长。难度:切墩(初级) 时间:分钟主料:大米(阿郎自然农法):300g;菠萝:一个;辅料:葡萄干:1汤匙;枣(干):3个
2019-07-22

0 人气

原盅炖枸杞鱼肚汤的做法
原盅炖枸杞鱼肚汤的做法详细步骤第1步干鱼肚用清水泡几小时泡软,用开水煮10分钟左右,捞出后用清水冲净备用;三黄鸡剁小块,用开水焯过后另加适量的热水+2姜片+适量白胡椒粉+适量料酒大火烧开煮10分钟左右,关火备用。取一小砂锅,倒入刚才煮过的鸡
2019-07-22

0 人气

紫山药的营养价值与吃法
紫山药也称“紫人参”,又名薯蓣和长芋,属薯蓣科,以其肥大的块根或圆柱状根供食用。有很多人其实还并不知道紫山药的模样,更别说紫山药的营养价值了,今天专家告诉你紫山药的营养价值。紫山药中含有蛋白质1.5%,碳水化合物14.4%,并含有多种维生素
2019-07-21

0 人气

幼儿保健怎么抱出生的宝宝
  宝宝成长必需的8种营养6大饮食提升宝宝免疫力给宝宝的营养早餐婴儿降生了,来到一个陌生的世界,他们会觉得茫然不安。出生后2小时内抱婴儿非常重要,因为新生儿对最初抱自己的人怀有深深的依恋。把呼吸顺畅的婴儿,抱在靠近母亲心脏的部位,让
2019-07-21

0 人气

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页